Pilates y Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Pilates

PILATES TERAPEUTICO

•Mejora tu postura
•Consigue el equilibrio muscular y la alineación corporal
•Corrige y previene posibles lesiones
•Moldea y estiliza la figura
•Reduce el grado de estrés y tensión


Abdominales

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

•Reduce y tonifica la cintura
•Disminuye los problemas de espalda
•Incrementa de las prestaciones sexuales
•Mejoras posturales
•Tonifica suelo pélvico


Embarazada

PILATES EMBARAZADA

•Preparar el cuerpo para que se adapte mejor a los cambios y tener un mejor embarazo
•Llegar más preparada al parto
•Tener una mejor recuperación postparto

INDIVIDUAL O EN GRUPOS

Puedes participar de forma individual o grupos en reducidos (máximo 7 personas)

CONTÍNUA SUPERVISIÓN

Un fisioterapeuta estará en todo momento supervisando los ejercicios

AMBIENTE EXCLUSIVO

Proporcionamos un ambiente exclusivo y agradable para que te sientas lo mejor posible

ADAPTABLE A TODOS LOS PÚBLICOS

Cualquier persona puede participar sin ningún tipo de inconveniente

PERSONAL CUALIFICADO

Contamos solo con personal sanitario altamente cualificado


 

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