¿Quieres ponerte en forma tras la Navidad evitando lesiones?

Me llamo Mónica López Lozano, soy fisioterapeuta en Clínica Bonadea, especializada en deporte y me gustaría darte algunos consejos para que el inicio en la actividad física sea lo más adecuado y evitemos posibles lesiones. Las lesiones son una de las causas más frecuentes de abandono del deporte, por lo que es necesario que nos […]

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