Introducción al Mindfulness en Granada

PAULA RUIZ | PSICOLOGÍA Hacia la calma física y mental ¿Estás estresado/a, tu mente no para de enviar mensajes que te preocupan, a veces te ves inundado por emociones que te sobrepasan y te cuesta concentrarte? Si alguna de las características anteriores te afecta en tu día a día, te interesaría conocer los beneficios de […]

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