Beneficios del ejercicio físico

MONICA LÓPEZ | FISIOTERAPIA  ¿Por qué es tan bueno hacer ejercicio? ¿Qué me puede aportar? El ejercicio es “el método para poner más años en su vida y más vida en sus años”. Existe una relación entre la actividad física y la esperanza de vida, de forma que las poblaciones más activas físicamente suelen vivir más que […]

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