Beneficios del ejercicio físico

MONICA LÓPEZ | FISIOTERAPIA  ¿Por qué es tan bueno hacer ejercicio? ¿Qué me puede aportar? El ejercicio es “el método para poner más años en su vida y más vida en sus años”. Existe una relación entre la actividad física y la esperanza de vida, de forma que las poblaciones más activas físicamente suelen vivir más que […]

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¡Premios recetas sanotas Little Granada!

¡Llego la hora tan esperada! Un poco tarde, lo sabemos… pero es que Clínica Bonadea no tiene un jurado cualquiera, ¡¡no!! es un jurado de los de verdad, y hemos querido hacer y degustar todas estas recetas tan sanotas y buenísimas que nos habeis propuesto. Como sabéis  esto de organizar agendas laborales, agendas domesticas, cocina, etc no […]

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CLUB #BonadeaActive, UN ESTILO DE VIDA…

  Mi nombre es Lola Bustamante. Soy la fisioterapeuta-osteópata especializada en uroginecología y obstetricia de Clínica Bonadea. Quien me conoce sabe que mi gran pasión es el trabajo en el postparto, y hoy aunque no hable directamente como fisioterapeuta ya veréis como el tema tiene mucho que ver con mi gran pasión… Hoy contaré como […]

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Ya estamos en Enero, ¿y ahora qué?, ¿DIETA?

Hola! Mi nombre es María Reyes y soy la nutricionista de Clínica Bonadea. Ya estamos en Enero, ¿y ahora qué?… De esto me gustaría hablaros… Cada principio de año veo lo mismo, nuevas dietas milagro que prometen perder lo que has pescado en navidad sin esfuerzo y en 1 semana, eso sí, todas con sus […]

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